Vill du träna smartare, tryggare eller bara få fart på motivationen?
Hos oss jobbar riktiga människor som anpassar träningen efter dig, ditt liv och din dagsform.
Du kan vara nybörjare, van, småtrött eller jättepeppad - vi hjälper dig igång, vidare och framåt.
Testa PT i lugn och ro, få svar på dina frågor och ett första upplägg.
Perfekt för dig som vill ha stöd och pepp tillsammans med andra. Billigare än enskild PT – men med samma kvalitet.
Välj det som passar ditt liv, din rytm och din budget. Vi hjälper dig att hitta rätt.
Boka en personlig starttimme, gå med i en PT Small Group eller fråga oss i receptionen – vi hjälper dig att komma igång.
Varje resa börjar med ett första steg! Nu har du chans att komma i form med USM under 8 roliga och givande veckor. USM Start passar dig som inte är van att träna och vill få hjälp och stöttning igång.
Ge din träning en extra skjuts! Under 12 veckor hjälper vi dig att utvecklas och lyckas med dina mål. Du kan vara helt ny eller van att röra på dig regelbundet. Upplägget utgår helt från där du är nu och var du vill nå.
Har du längtat efter att komma i bättre form? Då är Livsstil programmet för dig! Här är konceptet för dig som är redo att satsa långsiktigt för att nå dina hälsomål.
