Vatten 55

Gruppträning

Detta grundvattenpass bjuder in dig till hårdare konditions-, styrke- och rörlighetsövningar. Du behåller här fokus på stabiliserande muskelgrupper men bygger på ytterligare med övningar för övrig muskulatur. Konditionsträning varvas med styrka på ett härligt sätt. Passar för dig som vill gå vidare och utmana dig lite mer i din vattenträning. Passet är 55 minuter.

Så här går det till på Vattenträningen

Vatten 55

Hämtar pass