Vatten Cirkel

Gruppträning

Detta grundvattenpass bjuder in dig till hårdare konditions-, styrke- och rörlighetsövningar. Du behåller fokus på stabiliserande muskelgrupper men bygger på ytterligare med övningar för övrig muskulatur. Konditionsträning varvas med styrka på ett härligt sätt. Passar för sig som vill gå vidare och utmana dig lite mer i din vattenträning. Passet är 45 min.

Så här går det till på Vattenträningen

Vatten Cirkel

Hämtar pass