Livsstil

Har du längtat efter att komma i bättre form? Då är Livsstil programmet för dig!

Här är konceptet för dig som är redo att satsa för att nå dina hälsomål.

Detta ingår:

  • Träning på USM i 16 veckor med tillgång till hela vårt utbud.
  • 16 träffar med personlig tränare.
  • Individuellt anpassat träningsprogram baserat på din målsättning.
  • Individuellt anpassat kostschema baserat på din målsättning.
  • Tips på bra mat för att nå dina hälsomål.
  • Regelbundna kroppsmätningar med InBody-vågen (1 gång i månaden) för att följa din utveckling över tid.

“Jag drivs av att motivera andra till en mer hälsosam vardag genom variation i träningen och att våga utmana kroppen.

Är ditt mål att göra en viktresa, bygga muskler eller förbättra din kondition? Oavsett mål med din träning så hittar vi nycklarna tillsammans och Livsstil är ett perfekt program för att hitta in i ett hälsosammare liv.”

- Kalle, Personlig tränare

Är du redo att göra en förändring?

Vad kul! Anmäl dig nu.

Fyll i dina uppgifter så kontaktar vi dig med mer information. 

En intresseanmälan är inte bindande.

Skriv i rutan nedan

För att skicka formuläret behöver du godkänna att vi sparar dina uppgifter enligt vår integritetspolicy.

Utopia

Mån-tors
05.00-23.00
Fredag
05.00-21.00
Lördag
05.00-18.00
Söndag
05.00-23.00

Mariehem

Mån-tors
05.00-23.00
Fredag-Lördag
05.00-22.00
Söndag
05.00-23.00

Östra

Mån-tors
05:00-23:00
Fredag
05:00-21:00
Lördag
05:00-20:00
Söndag
05:00-23:00