Stepbräda | Konditionsträning
Step är en 25 minuter lång, enkel dansklass där du till musik och med hjälp av en stepbräda tränar upp såväl kondition som benstyrka och koordination. Under klassen får du möta enkla bassteg som successivt byggs ihop till en enkel koreografi. En pulshöjare som har fokus på rörelseglädje!
